Klar zur Wende!

Ich begleite Frauen auf ihrem Weg zur Selbstbestimmtheit.

Dabei spreche ich besonders Frauen an, die nach einer Erkrankung, mit einer chronischen Erkrankung oder in herausfordernden Lebensphasen, ihr Leben wieder selbstbestimmt leben möchten.

Es geht nicht darum, diesen Umstand noch weiter zu vertiefen, sondern ihn anzunehmen und sich ihm zu stellen und einen Weg damit zu finden.

Achtsam, ehrlich und Schritt für Schritt unterstütze ich dabei, neue berufliche Wege zu finden und wieder Vertrauen in die eigene Kraft zu entwickeln. Für mehr Selbstwert, innere Stabilität und ein Leben, das sich stimmig anfühlt.

Meine Geschichte

Seit 1998 lebe ich selbst mit einer chronischen Erbkrankheit, der familiären adenomatösen Polyposis (FAP), die ich von meiner Mutter geerbt habe. In diesem Zusammenhang wurde mir bereits im selben Jahr der Dickdarm entfernt.

Im Herbst 2023 erhielt ich zusätzlich die Diagnose Krebs – ein bösartiger Tumor an der Gebärmutter.

Schon nach der ersten großen Operation begann ich, mein Leben grundlegend zu verändern. Doch 2023 wurde mir klar: Jetzt steht der nächste Schritt an.

Aus diesem inneren Wendepunkt heraus entstand „Klar zur Wende“.

„Klar zur Wende“ ist aus einem Moment entstanden, in dem mir klar wurde: So wie bisher geht es nicht weiter.

Krankheit, körperliche Einschnitte und tiefe Umbrüche haben mein Leben über viele Jahre geprägt. Ich habe funktioniert, mich angepasst und versucht, trotz allem stabil zu bleiben. Doch irgendwann kam der Punkt, an dem ich innehalten musste – und mir erlaubte, meinen Kurs zu verändern.

Ich kenne die Angst vor diesem Wendepunkt. Die Zweifel, ob man sich das erlauben darf. Die Unsicherheit, wenn alte Sicherheiten wegfallen und der neue Weg noch nicht sichtbar ist. Ich kenne Rückfälle in alte Muster genauso wie die leisen Momente, in denen sich innerlich etwas neu ausrichtet.

Klar zur Wende steht für genau diesen Prozess: innehalten, loslassen, den eigenen Kurs neu bestimmen. Nicht abrupt, nicht perfekt – sondern achtsam und im eigenen Tempo.

Heute begleite ich Frauen an ihren persönlichen Wendepunkten. Nicht aus der Theorie heraus, sondern aus eigener Erfahrung. Weil ich weiß, dass ein erfülltes Leben auch mit Krankheit möglich ist. Und weil ich zutiefst daran glaube, dass ein erfülltes Leben auch mit Krankheit möglich ist – und dass jede Frau ihren ganz eigenen Platz im Leben finden darf.

Meine Haltung

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht für mich ein glückliches, erfülltes Leben – trotz Krankheit oder schwerer Lebensphase.

Jede Frau soll die Möglichkeit haben,

  • ihren eigenen Platz zu finden
  • ihre Fähigkeiten zu leben
  • und ihr Leben aktiv mitzugestalten, unabhängig von äußeren Einschränkungen

Nicht angepasst an Erwartungen – sondern stimmig für sich selbst.

Räume für Begegnung und Verbindung

Neben der individuellen Wegbegleitung biete ich Frauen einen geschützten Raum für Begegnung an – in Form von Events und Treffen, die ich als „Raum für Frauen“ bezeichne..

Diese Angebote finden nicht kontinuierlich statt. Auch hier gibt es kein festes Programm, sondern Räume, die sich am jeweiligen Bedarf orientieren.

Eigene Werkzeuge & Angebote

Zur Unterstützung der Wegbegleitung habe ich eigene Werkzeuge entwickelt, unter anderem:

  • ein Gefühlstagebuch mit begleitenden Gesprächen und Meditationen
  • ein Strukturbuch, das Klarheit und Orientierung im Alltag gibt
  • ein Loslass-Säckchen als symbolische und praktische Unterstützung im Prozess

Darüber hinaus befindet sich ein Segel-Retreat im Aufbau.

Zusätzlich finden immer wieder verschiedene Treffen für Frauen statt, zum Beispiel:

  • Bootstouren
  • Spaziergänge
  • weitere gemeinsame Aktivitäten, die Stille, Verbindung, Leichtigkeit und Austausch ermöglichen
 

 

Klar zur Wende. Dein Kurs. Dein Tempo.